中工网讯（记者 闵丹）7月18日，由北京市总工会主办，北京市职工服务中心承办的“在职职工心理发展促进培训——情绪管理与心理减压之道”在北京一轻研究院举行，近百名一轻职工参加了培训活动。

　　根据对一轻职工的心理现状及培训需求的调研结果，市职工服务中心心理工作组特邀请相关领域的资深心理专家，为一轻职工送来了最需要的“情绪管理与心理减压之道”，专家从如何管理好情绪和减压方法的教授，得到了参与职工的热烈欢迎。

　　职工小张觉得本次培训收获很大，他告诉记者：“我们年轻人，生活工作压力很大。通过这样的培训，使我们放松身心，包容他人，更清醒地认识并控制自己的不良情绪，从而以更好的状态投入到工作生活中。”

　　市职工服务中心相关负责人介绍，今年将持续协助基层开展在职职工心理发展促进培训，目的是通过培训带动各级工会组织关注职工心理健康，助推职工身心健康发展，促进职工舒心工作、快乐生活。